Då är vi igång på riktigt! Efter en lugn nattning under gårdagen stod söndag och den första träningen med sin grupp på schemat. Fystränaren Lina(Gorgeous) tog med sig grupp 7 ut på konstgräsplanen och bjöd på en tuff träning med mycket rörlighetsträning som passar utmärkt för att innebandyspelare. Martin Östholm hade premiär för sin skottskola för grupp 2 där de fick de bästa tipsen både teoretisk och praktiskt hur man skjuter stenhårt och på rätt ställe i målet.
Ikväll kör vi veckans första gruppaktivitet - Femkamp. Hur ser upplägget ut? Deltagarna får skapa lag(4-5st deltagare per lag) och ställa upp i följande grenar:
- Hinderbana
- Pussel på tid
- Tipspromenad
- Innebandygolf - Bollkastning
En populär och rolig gruppaktivitet som passar alla!
Här hittar ni de bästa bilderna från förmiddagen.
|
Såhär kul var fysträningen! |
|
Bom! |
|
Pixbo Wallenstams målvakt Jon Hedlund vet hur man skall äta för att nå toppen... |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar