söndag 14 juni 2015

Då är vi igång på riktigt! Efter en lugn nattning under gårdagen stod söndag och den första träningen med sin grupp på schemat. Fystränaren Lina(Gorgeous) tog med sig grupp 7 ut på konstgräsplanen och bjöd på en tuff träning med mycket rörlighetsträning som passar utmärkt för att innebandyspelare. Martin Östholm hade premiär för sin skottskola för grupp 2 där de fick de bästa tipsen både teoretisk och praktiskt hur man skjuter stenhårt och på rätt ställe i målet.

Ikväll kör vi veckans första gruppaktivitet - Femkamp. Hur ser upplägget ut? Deltagarna får skapa lag(4-5st deltagare per lag) och ställa upp i följande grenar: 


- Hinderbana
- Pussel på tid
- Tipspromenad
- Innebandygolf 
- Bollkastning 

En populär och rolig gruppaktivitet som passar alla!
Här hittar ni de bästa bilderna från förmiddagen. 






Såhär kul var fysträningen! 






Bom! 




Pixbo Wallenstams målvakt Jon Hedlund vet hur man skall äta för att nå toppen...


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar